暑くなってきましたね。当院では今年始めてクーラーをかけちゃいました。こんな暖かい（今日は暑いくらいでした）季節になると女性は・・・

「足を出す季節！」

「おしゃれをする季節！」

「サンダルの季節！」

どんどんお出かけの季節になってきます。
そして巻きづめの問い合わせもメールやお電話で１日３〜５件はあります。

どんな内容が多いかと言うと・・・

今日の患者さんは

「６月に友達の結婚式があるのでどうしてもヒールをはきたいのですが　大丈夫ですか？」

「病院で何回も爪を抜いたけどよくならなくて」

今日の本題にもなりますが

「どこに治療にいったらいいかわからなくてネットで検索したらここがでてきました」

って言われました。

困っている人は多いのですが、一体どこにいったら治療してくれるの？

病院？

何科？

整体院？

サロン？

とわからない方が意外と多いことに気づきました。

巻きづめ治療は一体何科が専門なんって感じで皆さん思っていると思います。

皮膚科です。

爪は機能的に皮膚が硬くなってできたものですから皮膚科です。
しかし皮膚科の先生でも「爪」を専門的に診ている先生は

あまりいないのが事実です。

「爪」に関しての症状は皮膚科や整形外科などでも、

簡単に処置されてしまうケースが多々あります。

巻き爪に関しても、病院では爪の先端に穴を開けてワイヤーを装着する方法や、程度がひどい場合などは手術で爪を抜去する方法が選択されます。

しかし「巻きづめ」に取り組む医師や治療家の間では、

巻き爪は「手術」ではなく「ワイヤー矯正（補正）」

で対応する流れになってきています。

病院に行ってもなかなかちゃんとした（納得した）

治療をせずに薬だけもらって返されるケースが多いみたいです。

巻き爪の専門家でなければないほど素っ気なく返されるケースが

ほとんどでね。

この治療法は、指の先端から２mmほど伸ばした爪に穴を２ヶ所開けて

ここにマチワイヤーを入れて瞬間接着剤で固定します。

この方法は長期間一定の力をかけ続けることで少しずつ矯正していくもので

巻き爪・陥入爪も痛みを伴わず、手術をすることもなく治療することができる方法です。

病院で治療でおこなうワイヤーも素晴らしい矯正法の１つですが

爪を伸ばさなければ装着できない場合や

爪が割れてしまうケースや靴下やストッキングに引っかかりやすいということも・・・

なのでマチワイヤーから当院の『爪に引っ掛けるワイヤー療法』

に変える方もいらっしゃいます。

ペディグラステクノロジー　Ｂ/Ｓスパンゲという２種類のプレート法があり

巻いた爪に貼り付けそのプレートの弾力で爪を持ち上げる方法で爪の補正を行います。

大きな爪や分厚い爪　巻きづめが酷い方には少し難しいかも・・・

接着剤で固定するので爪に負荷がかかるとプレート剥がれたりすることもあります。

当院では病院でするような爪に穴をあけるワイヤー法ではなく

「爪にワイヤーを引っ掛ける」インベントプラスを使っています。

爪に穴を開けないので爪が割れたり、爪を伸ばしたりしなくてもできます。

巻き爪ロボ　爪に引っ掛け「テコの原理」で爪を広げ

お湯につけながら巻き爪を治すのですが・・・

初期の巻き爪には効果は期待できます。

一長一短はありますが

いろんな方法があることがわかったと思います。

当院では、その場で痛みを軽減できるよう爪の状態をみながら補正加工しています。

これは特に重要で

 いままで酷い巻き爪や陥入爪でどんな補正治療もできなかった！

 あまり効果がなかった！

と諦めていた方が爪の補正加工することで・・・

その場で痛みがとれた！

歩けるようになった！

あれ？触っても痛くない！

明日からオシャレができる！

という方がほとんどです。

病院での巻き爪は主に皮膚科が専門分野ですが、

巻き爪を専門にやっている先生はあまりいないのが現状です。

それから巻き爪は「手術」ではなく「ワイヤー矯正（補正）」

で対応する流れになってきています。

病院以外の治療法として

ペディグラステクノロジー　

Ｂ/Ｓスパンゲというプレート法

インベントプラス

巻き爪ロボ

という方法があり・・・

当院ではインベントプラスを使い

より効果を上げるため爪の補正加工を行っています。

インベントプラス療法とは爪を綺麗に伸びるよう

『爪の加工』をして

爪の両足にワイヤーを引っ掛け

『テコの原理』を使って引き上げます。

もう２度と巻き爪にならない体作り

を目指していきます。

今からの季節

女性は足を見せることが多くなってきます。

少し自分の爪を見て見ませんか？

あれ？こんな爪じゃなかったはず！

Ｏ脚になってるやん！

えっ巻き爪だけじゃないやん！

今年サンダル履けんやん！

となってしまわないよう早めに注意していきましょうね。

定休日：日曜祝日

• 土曜（◎）は9:00〜12:00 16:00〜19:00まで。

もし爪がなかったら・・・

 あなたは

考えたことありますか？

爪にどんな役割があるかなんて、普段はあまり考えていませんよね。「爪は指先についていて当たり前！爪がないことなんて考えたことない」という人がほとんどではないでしょうか？

しかし爪は人にはなくてはならない大切な役割を持っています。もし指先に爪がなかったら上手に物をつかめません。全ての指が同じ感覚で強くもったり、赤ちゃんを抱く時のような柔らかで包み込むように指先を使うことはできなくなってしまいます。

足先に爪がなかったら歩くことさえ難しくなってしまいます。立つことも普段のように何気なく立つことができなくなってしまいます。

特に足の爪は体の体重を支えるといった大きな役割があります。それができないと普段の生活さえできなくなってしまいます。

爪は皮ふの付属器官です。手と足のそれぞれの指先を保護しています。また、爪・指それぞれの感覚が敏感であり、細かい作業をすることが可能です。

「爪」という漢字の成り立ちは、「手を上からかぶせて、下にある物をつまみ持つ形にかたどられ、つめの意味を表す（漢語林より）」ものです。つまり、爪は指腹に加える力を支えています。
指先の先端の部分では、骨は爪の中央の途中までしかなく、骨のない部分では、すべて爪が力を支えています。

①　爪圧

指には指先まで骨が達していないので、爪がなかったらグニャグニャで【掴む】ことができません。 爪圧は跳ね返す力を持っているので物を掴む事が可能になります。

陸上や武道をされている方なら意識したことあると思いますが、足の指、地面を掴んでいませんか？ タイヤでいえばグリップ。

足の爪にはこのグリップによって立ったり走ったり踏ん張ったり、地味に立ってるだけでも身体のバランスをとるためにグリップで地面を掴んでいます。

②　保護
指先には神経が集中しているんです。 何かに引っ掛けてガバッと剥離させた時の一瞬の痛み、ズキズキと静かに痛む指先。爪はこういう神経を保護するためもあり固いんです。

もし爪がなかったら？
手ですと物が掴みにくい、よくある”机の上の紙一枚が取りづらい”、といった状態になります。

足はちょっと深刻です。
足は上記で説明しましたが、地を掴んだりして身体のバランスを取っていたりします。走りにくい、踏ん張りにくいだけではなく、身体のバランスを失うことになって立つことも難しくなってきます。

それだけではありません。歩き方や姿勢が歪んでいろいろな症状が出てきます。頭痛、肩こり、腰痛、膝痛など治療してもなかなか改善しない状態になってきます。

それもそのはず、足指がうまく使えないので歩き方や姿勢が悪くなり、なかなか良くなってくれません。まずは爪を治さないと改善の道はないといっても過言ではありません。

足の巻き爪は基本的に、いきなり歩けないほどになることは稀で、だんだんと症状が進行していく傾向にあります。早めに巻き爪を理解し予防をしていけばそんなに悪化することはありませんが、「自然に治るやろう」「自分で治そう」とすればするほど悪くなるケースがほとんどです。

いつも患者さんにいうことは「予防は自分でできます。でも治療は自分でできませんよ」とお話しさせていただきます。

今日のブログで書いたような「もし爪がなかったら・・・」歩くことさえ困難になってきます。見た目も良くないですし、おしゃれもできなくなってしまいます。少しでも早く治療をしてください。巻き爪は自分で安易に治療しているとどんどん進行して取り返しのつかない状態になってしまうことがあるので気をつけてください。

巻き爪は・・・

早く気づいて早い治療が早くよくなる秘訣！

定休日：日曜祝日

• 土曜（◎）は9:00〜12:00 16:00〜19:00まで。

今日は風邪をひいてしまって最悪な１日でした！

家で何にもしないってこんなに苦痛を伴うもんなんですね。

熱は引きましたが、咳が取れない！「ごほん　五本　ご本」本を読んで

ボ〜っとしすぎて時間がすぎてしまいました。あかんわ〜

なんとなく目に付いたので・・・こんな写真を載せてみました。

別に変な写真ではありません(^ ^)小指が大切と言ってる写真なんです。

昔「私はこれで会社を辞めました〜」っていうのありましたね〜

これを知ってる人はかなり・・・ですね〜

は〜「ごほん　ごほん」

患者さんに動画をいただきました！

患者さんは巻き爪で来院されましたが、外反母趾も一緒に治療しています。

巻き爪と外反母趾は両方症状が出る場合が多いです！

少なからず巻き爪だとか少し親指が曲がっているとか症状は様々ですが・・・

どちらも親指が使えないからなる症状なんですね。

みなさん爪が悪いから！靴が悪いから！

当たってなくもないですが・・・それも原因ではあります。

しかし巻き爪も外反母趾も歩き方や姿勢が悪いことを忘れています。

ここを忘れないで治療をしていきましょうね〜

巻き爪も外反母趾も同時に治していくことができます。

患者さんも手術しないで巻き爪も外反母趾も治したいと思っています。

患者さんもできるだけ手術をしないで治したいと思っています。

動画で見ると患者さんの本当の声が聞こえてきますね(^ ^)

今日は風邪で何を書いたのかわかりませんが・・・

明日には良くなっていると思います。

しかし・・・咳が・・・ん〜今からねま〜す　(( _ _ ))..zzzZZ

定休日：日曜祝日

• 土曜（◎）は9:00〜12:00 16:00〜19:00まで。

先日、時間があったのでスターウォーズを観にいってきました。

今回は女性が主人公でいつものスターウォーズと違った印象がありましたが・・・

あのスターウォーズ感　宇宙空感　メカニック感　最高でした！

ダースベイダーはそんなに出てきませんでしたが、やはり存在感半端なかった！

あんな存在感ある一瞬で全てを引き込んでしまうキャラクターってすごいですね。

自分もあんな存在感のあるキャラクターになっていきたいです！

さて話を戻しますね〜

インタビューした患者さんの症状は・・・

元々爪は痛くなかったんですが見た目が気になっていたということでした。

片方の爪が少し食い込んできているような・・・お椀型で前方にも巻きかけている。

かなり自分で爪を切るのがが難しくなってきた。

ネイルサロンでプレートをしてもらったが１週間で取れてしまった。

あまり効果を感じられなかったとのことでした。

「あなたは巻き爪が治ったら何がしたいですか？」って質問すると

ほとんどの患者さんは・・・

「おしゃれがしたい」

「ネイルをもう一度したい」

「サンダルを履きたい」

という声が多いということなんです。

まだまだ寒い日が続きますが、これから暖かくなってきたらおしゃれして

歩きたいと思う女性が大半ではないでしょうか？

ではみんなおしゃれって何をしたいと思っているのか？

これが本当に多いですね〜「素足で歩く」なんて普通なことなんでしょう！

そうなんです！

巻き爪になってしまうと普通なことが普通にできなくなってきます。

「歩く」

「走る」

こんな普通なことができなくなってしまいます。

まして痛かったり爪が巻いていると尚更爪を見たくなくなってきます。

こうなってくると・・・負のスパイラルに陥ってしまいます。

おしゃれなんてしたくない！できない！って

当院では巻き爪治療で「こんなに良くなった！」「人生が変わった！」って

いう患者さんの声をたくさん戴いています。

それからビフォーアフターもたくさん掲載しています。

あなたに良く似た巻き爪があるかもしれません。

インタビューしていただいた患者さんも遠くは滋賀県から遥々来院していただいています。

みなさん治したい！なんとか自分の未来を変えていきたいと頑張っていらしゃいます。

巻き爪はそのままにしていると・・・

今は痛くなくっても、何かのきっかけで急に痛くなって巻き爪が進行していく

場合がよくあります。少しでも気になったら巻き爪の治療をすることが大切です。

今、巻き爪が治った自分を想像してみてください(^ ^)

あなたは巻き爪が治ったら何がしたいですか？

定休日：日曜祝日

• 土曜（◎）は9:00〜12:00 16:00〜19:00まで。

今日からクリスマスを含めた３連休。

あなたは誰とどうお過ごしでしょうか？

自分は来年の計画を考えながらこのブログを書いています。

いや〜今年はブログも飛び飛びに更新してしまって患者さんから

「先生！もっと更新しないと」「あれ？半年に１回更新でしたっけ？」っと・・・

来年はもっとブログやビフォーアフターをもっと上げていきます！

あと今年も少し　頑張っていきましょう！

今日のブログは患者さんから動画をいただいたのでそのことに関して少し書きたいと思います。

「痛いから来るんやん！」

「歩けないからくるんやん！」

「何とかしてほしいから色々探してる！」

と言う言葉が返って来そうな・・・

巻き爪は痛い！と言うイメージがあると思います。

でも本当に巻き爪が痛いから来院されるんでしょうか？

あなたの巻き爪が痛い！の先に本当の理由があるのではないでしょうか？

インタビューした患者さんも巻き爪が「痛い　歩きにくい」と来院されました。

当然当たり前だと思います。あなたも痛いから色々治療を探しているんだと思います。

正解なんですが・・・

巻き爪が痛い＝〇〇ができない　〇〇にいけない

巻き爪が痛い＝〇〇になるかも　〇〇ならどうしよう

これからもずっと巻き爪だったらどうなるんだろうって

このままだと・・・未来が不安

なのではないでしょうか？

この患者さんもこのままずっと巻き爪だったら歩けなくなってしまう不安がありました。

ひょっとして寝たきりになってしまう可能性だって否めません。

今の巻き爪が今後どのように自分に影響を及ぼすかあなたも考えてほしいんです！

もっとその先にあるあなたの望んでいる未来があるんではないでしょうか？

あなたは　今　どんな未来を望んでいますか？

インタビューで話していた患者さんも初診時

「ずっと自分の足で歩いていたい」

「寝たきりにならないで元気に暮らしたい」

「足を気にせず孫と一緒に遊んでいたい」

と話してらっしゃいました。ここが大切なんです。

巻き爪が治ってあなたが・・・

どうなりたいか　

何をしたいか　

何を望んでいるのか　

今　あなたが望んだ未来をこれから現実にしていくことが大切だと考えます。

想像して見てください！

今まで我慢してきたことがもう１度できるあなたを・・・

あなたは巻き爪が良くなったら何がしたいですか？

定休日：日曜祝日

• 土曜（◎）は9:00〜12:00 16:00〜19:00まで。

いや〜かなり大変な巻き爪でした！

以前、化膿した経験がある男性の患者さんでした。

今は化膿はしていませんが、歩くだけで痛みが強烈に襲ってくる。

本当に治るのか不安で仕方ないって感じでした。

１回目の治療で痛みがなくなって驚いていました。

痛みが強いので好きなゴルフができない！そうなんですね。

爪が痛いと踏ん張れません。

きっちりスイングが出来なくなってきます。歩くことさえままならなく

ゴルフどころではなくなってきます。そりゃ〜スコアも・・・ちょっと

歩く　走る　座る　いつも何気なくやっている動作

いつも何気なくやっている基本の動きができなくなっているんです。

いつも何気なくしている動作

これが巻き爪が痛くてかばってうまくできなくなっている。

巻き爪をきっちり治してもう一度したいことをやってみませんか？

爪ごときで人生を変えられてはたまったもんではありません！

この患者さんも巻き爪を治して趣味やスポーツに再度チャレンジしていくそうです。

巻き爪は手術しなくても治ります！

この方の巻き爪の経過をビフォーアフターで見ることができます。

どんどん良くなっていくのが手に取るようにわかっていただけます。

参考にしてくださいね〜

定休日：日曜祝日

• 土曜（◎）は9:00〜12:00 16:00〜19:00まで。

巻き爪っていい意味でも悪い意味でもあなたの人生を変えてしまうんです！

当院では１０歳から９０歳の方が巻き爪で悩んで来院されています。

「えっ！そんな小さい子供ちゃんも巻き爪になるんですか？」

「９０歳？巻き爪？・・・」

そうなんです！年齢って関係ないんです！誰でもなりうる症状が巻き爪なんです。

巻き爪って子供も多いんですよ！しかもどんどん増えてきているんです。

今の子供たちを少し思い出してくださいね。あなたの子供さんはどうですか？

ほとんどの子供はテレビゲームやスマホで遊んでいます。

特に小学生はゲームで遊んでいるのがほとんどではないでしょうか？

これ´ཀ`あかんやつです！

自分が小学生の時はテレビゲームやスマホなんてなかったんです。

遊ぶといったら外で遊んだり体を動かして遊んでいました。

まあ家にいることはなかったと思います。

これが大切なんです。自然と自由に遊んで足指が鍛えられていたんですね。

今の子供は８割以上浮き指って言われています。

浮き指は巻き爪や外反母趾の予備軍といっても過言ではありません。

なぜ浮き指になるのか！至極簡単な理由！

足指を使って遊ばないからなんです。

足指を使わないからどんどん筋力が低下してバランスが悪くなってきます。

立つことや歩くことが億劫になってくるんですね。

基本の歩き方や姿勢ができないと当然運動能力が低下してきます。

運動能力だけではありません！

勉強にも影響が出てきます！それはなぜか？

姿勢が悪くなり（スマホ姿勢）肺が圧迫されて酸素供給量が落ちてくるので

頭に酸素が行きづらくなってすぐに眠たくなり集中できなくなってきます。

まずは足指を動かしてどんどん外で遊びましょう。

足指の強化があなたの子供の人生を変えることになるんです。

あっそれから・・・

決して外で遊ぶのにゲームは持って行かないようにね・・・

定休日：日曜祝日

• 土曜（◎）は9:00〜12:00 16:00〜19:00まで。

なんてこった！と思ってしまうほど緊張と楽しさと嬉しさとが交差した瞬間でした！

なんと！３月１５日（火）（放送はおわりましたが(^^;;）

読売テレビ　ZIP　す・またん　に出演しました！

巻き爪治療は痛くないんですよ！

辛坊さんや森さんは痛そうな顔をしていましたが・・・(^ ^)

全く痛くありません！（ほとんど痛くありません(^^;;）

実際に当院の巻き爪の方に来院していただいて施術させていただきました。

歩くと痛い！靴を履いても痛い！とマジで痛そうでした(ｰ ｰ;)

たった１０分の治療で・・・あら不思議(^ ^)

もう痛くない！

当院の巻き爪治療は・・・

２０年我慢していた巻き爪の痛みがたった６０分で良くなった！

サンダルが履けた！

スポーツができた！

精神的に楽になった！

もう痛みを我慢しなくていい！

爪が綺麗になった！

当院の巻き爪治療はもう二度と巻き爪にならないようにすることを目標としています。

定休日：日曜祝日

• 土曜（◎）は9:00〜12:00 16:00〜19:00まで。

絶対に良くなる！

こんな患者様が当院にいらっしゃいました。

病院でのワイヤー治療は爪を伸ばして両端に穴を開けてワイヤーを引っ掛けます。

爪が伸びていないと引っ掛けれないので「爪を伸ばしてください」と言われます。

なのでこのワイヤー治療は『痛くても爪を伸ばさないといけません』

それから爪の先端にワイヤーがありますので奥まで矯正することは？？？なんです。

爪が伸びているので靴に当たってどうしても巻き爪が痛くて仕方ありません。

大好きな旅行も何年も行ってないと話しておられました。

以前は本当によく友達や家族と旅行に出かけられたそうです。

歩くことが不安でどんどん家から出ていくことが億劫になってしまって・・・

姿勢も悪いと自覚していらっしゃいます。

少しでも歩くことができれば旅行のもいけるのに

それからどんどん落ち込んじゃって自分が知らないままにイライラしたり

周りの人にも気を使わせたりしてしまったと。

たかが爪だけどこんなに精神的にもキツいとは！

周りにも申し訳ないと私に話されました。

こんなに綺麗になりました！見るだけでわかりますね。

痛みもなくなり歩き方もよくなりましたね！

施術中は不安そうな印象でしたが、出来上がりのビフォーアフターをみて

「こんなに爪を切ってもいいんですか？」

「爪も綺麗になりました！」

声を上げて驚いていたのを覚えています。

３回目のゴルフエクササイズが終わってから少しお話をしました。

巻き爪で精神的にも落ち込んで些細なことでイライラしたり人と会うのも

なかなか出かけなくなったりどんどん沈んでしまったとのことでした。

「先生。まだ旅行はだめでしょうか？数日しかたっていないのでまだまだ先ですよね。」

とすこし不安げにお話されました。

明日でもいいですよ(^ ^)

とお答えしました。

「明日でも！ですか？」

そうです！明日いけますよと言いました。

今の状態でしたら普通にいけますし何も制限はありません。

（巻き爪の症状を把握し理解した上での判断です）

すこしでも早くよくなって頂きたいし我慢してほしくないんです。

これは巻き爪が悪いというより巻き爪からくるストレスが原因でどんどん治りにくくなってくるんです。

この患者さんは巻き爪で精神的にも参ってしまいました。

何とかよくなって頂きたい一心で治療に臨んでいこうと思っています。

PS

「私みたいに困っている方がいらっしゃるのなら先生のHPに載せていただいていいですよ」と言っていただけました！

次回動画を一緒に撮る予定です。

すこしでも巻き爪に困っている人にお力になれれば幸いです。

定休日：日曜祝日

• 土曜（◎）は9:00〜12:00 16:00〜19:00まで。

ごめんなさい！けっこうブログをサボってしまいました…>_<…

年末から新年にかけてめちゃめちゃ忙しくてなかなか書くことができませんでした。

今になって漸くかくことができるように・・・(^^;;

すいません！言い訳です…>_<…

これからはどんどんブログ　ビフォーアフターともどんどん掲載していきますのでよろしく御願いいたしますm(_ _)m

計画を立てたという人！手を上げてください！おっ〜すごいですね！

目標を立てるということは非常に大切です！それを計画的に実行していくことが重要になってきます。

でも・・・なかなかできない！っって…>_<…

自分もそうでした！

なかなか目標通りにいかないことが多いんです。

というより・・・

目標なんてたてなかったんですね〜

なんとなく取り組んでいたって感じです！

後回し　後回し　どんどん後回し

最後には　「やれてない　やってない」は〜…>_<…

春には足を出す季節がやってきます。

この時期までに巻き爪の痛みを取って素敵なおしゃれを楽しみませんか？

男性も女性の足を気にしています。

どんなおしゃれをしているのかな？

綺麗な爪をしているな〜

歩き方はどんな感じで歩いているんかな？

男性の目線は結構女性の足元を気にしてみていますよ〜

今から治療していくと春には痛みは無くなっています。

歩き方も綺麗になって足美人になっていきます。

今から巻き爪の治療をすると春までにサンダルを履いたりヒールを履いたりできますよ。

どんどん気にせずおしゃれを楽しむことができます。

巻き爪は進行性の症状なのでそのままにしていると酷くなってきます。

今から巻き爪を治していきましょう！

きっと春が待ち遠しくなってきますよ〜

定休日：日曜祝日

• 土曜（◎）は9:00〜12:00 16:00〜19:00まで。

本当に寒くなりましたね。

今日も雨風が強く寒くて寒くて・・・最近めっきり寒くなりました…>_<…

そのためにブログの更新ができなかった訳ではないんですが・・・ごめんなさい

最近はBlogの更新を楽しみに読んでくれる方が多くなってきました。

本当に感謝感謝です。

これからも数多く投稿していきたいと思いますのでよろしくお願いいたします。

突然ですが・・・

私は巻き爪の講師なんです！

最近巻き爪講師の依頼を受けることが多くなってきました。

全国各地に巻き爪をする治療院が多くなりつつあります。

以前から巻き爪の治療はありましたが、ワイヤーで巻き爪を治す治療院はまだまだ少ないのが現状です。

当院は外反母趾の治療を行っているんですが、なんと巻き爪を併発している患者さんが多い！

７割以上が巻き爪！軽いのも入れると９割くらいの方が巻き爪だったんです！

「先生！なんとか巻き爪もなおしたいいんですが・・・」

「外反母趾も辛いですが巻き爪の方が痛い！」

「娘も巻き爪なんです！」

となんとか巻き爪も治したい！という患者さんが多かったんです！

なにかいい方法はないものか！といろいろな巻き爪治療を探しました！

そこでたどり着いたのがインベントプラス　ワイヤー療法だったんです。

実際にやってみて結構難しかったんです！

爪にワイヤーを入れる作業がなんとも難しい・・・ぶきっちょだから？・・・

爪が皮膚に食い込んでいるのでどうもワイヤーが入らない！

なんとか入れるにはどうしたらいいのか！

と工夫を重ね・・・痛くなくかんたんにワイヤーを入れるようになりました。

このやり方で重度の巻き爪にも対応できるようになったんです。

巻き爪のコンセプトは『１回で痛みを取る』こと！

今ではたくさんの方が来院されています。

遠くは近畿一円　近畿県外からも巻き爪の治療で来院されています。

なぜ１回で痛みを取ることを目的にしたのか！これには大きな理由があります。

何年　何十年我慢していた巻き爪が・・・

あなたは１回で痛みが取れることを想像できますか？

まだまだたくさんありますが、昨日まで痛くて我慢できなかった巻き爪が痛くなくなるんです。

こんなにすぐ効果がわかる巻き爪治療はないと思います。

この治療はワイヤーを巻くだけではなく爪を加工することが大切だとわかりました。

同じようなワイヤー治療をしているところもあります。

皮膚科さんや形成外科さんは同じワイヤーを使っているところもありますが、爪のいい状態をキープできる加工をしてからワイヤー治療できるのは当院だけではないでしょうか？

だから病院と比べていらっしゃる方がかなりいらっしゃいます。

今当院は、外反母趾　巻き爪の治療を専門に　

それから足指から体全体を治療していくような整体に取り組んでいます。

特に巻き爪は少し予約が取れにくい状態が続いています。

「うちの院だけではすべての患者様に治療を受けていただくことはできない」

と思い、ほかの整体院の先生にもインベントプラスの巻き爪治療を普及していくことになりました。

現在全国２０件近い治療院の先生がこのインベントプラスを行っています。

私が整体院　治療院向けの爪加工を考案し、よりインベントプラス　ワイヤー療法を効果的に施術できるよう作り上げました。

今はまだこの２０件ほどの治療院でしか受けることができませんが・・・

これからもどんどん講師としてこの巻き爪治療を普及させていきます。

定休日：日曜祝日

• 土曜（◎）は9:00〜12:00 16:00〜19:00まで。

寝るときにふとんをかける、タオルケットをかける、朝に靴下を履く、仕事に出かけるときに靴を履く・・・

こんな簡単なことができなくなってしまうのが巻き爪なんです。

どんどん痛くなって最後には仕事を休む理由を考えてしまっています。

あなたはこんな経験はありませんか？

あのリストは・・・

当院に来院された方の声の１部を載せさせていただきました。

非常に悩みが大きいと思います！なぜかと言うと・・・

これは夜寝る前から始まって・・・朝起きるまで・・・の１部分

巻き爪が治るまで永遠に抜け出せない巻き爪ストレスループに嵌ってしまったからです！

昼間から夜にかけての巻き爪あるあるも存在します！

さっきの巻き爪あるあるはたった１部でしかないんです。

あなたはいくつあてはまりましたか？

朝からこんな思いで仕事へ行くなんて憂鬱で仕方ないと思うんです。

それだけではないんですよ！

庇うあまりどんどん腰痛が酷くなったり肩こりが強くなったり・・・

特に片側だけ痛いって事は巻き爪を庇うからではないでしょうか？

でももう大丈夫です！

当院の巻き爪治療を体験してください！

巻き爪はそのままにしているとどんどん進んでしまう症状なんです。

治療が早ければ早いほど良くなるのも早いんです。

少しの勇気を持って連絡してください。

巻き爪が治れば！

あなたの未来が劇的に変わっていきますから・・・

定休日：日曜祝日

• 土曜（◎）は9:00〜12:00 16:00〜19:00まで。

正しい歩き方のポイント・・・

歩き方は非常に大切です！外反母趾の人はほとんど自然に親指を使っていません。

外反母趾を治したいと思う人は基本の歩き方を覚えていきましょう。

ひざをまっすぐ伸ばし突っ張って歩くのではなく、できるだけ衝撃を吸収できるようにひざにゆとりをもたせておいた方が良い歩き方で出来ます。

そのためにひざは曲がる構造になっていて踏み込む時にひざを上げ、足首をゆるませ、できるだけ「足指」「付け根」「かかと」の３点でバランス良く足裏が受け身を取りやすいようになっているのです。

『歩行運動における体重移動の中心はひざである』というこという事を理解して下さいね。
ひざを伸ばし切って歩いていたら・・・これができないのです。

ある国の軍隊の行進”や”モデル歩き”とはぜんぜん違いますよ(*^^)


私たちは着地の際、無意識のうちにひざを曲げて、安全に着地できるように足首や足のアーチでバランスを整え、次に体重移動するために膝を伸ばして足首を使って着地していきます。

今までよりもひざを１～２cm高く上げて歩きます。そうすると自然と足裏全面で着地ができ、正しい３点歩行ができるのです。

歩く姿勢や立っている時にひざを伸ばし切ってはいませんか？

これは地面からの衝撃をうまく逃がし、吸収するために備わっている人間の免震機能のひとつですが、最近では指を使わず浮かせ、全てかかと中心で着地する悪い癖がついてしまっている人があまりにも多く、街でも膝を伸ばし切って歩いている光景が目立ちます。

ひざを伸ばし切って歩いていると地面から伝わる力の逃げ場がなく、有害なストレスを吸収・無害化できないのでそのまま身体の上部へと伝えてしまいます。


その有害なストレスが時間をかけてひざ・腰・首に蓄積され、各部に変形や微細な疲労骨折を起こしてしまうのです。

立ち話で長時間立っている時や電車の中で立ちっぱなしの時なども、いつもより少しだけひざを曲げ加減にすることで・・・

直接骨に加わる重力を逃し、関節を使って立つことで筋肉の負担を減らすような立ち方の癖をつけて下さい。

手は後ろに振りましょう。

これはなかなか意識しにくい動作ですが、前に振ることを意識してしまうと手の筋肉だけで腕を振ることになるのでぎこちなくなってしまいます。

肩から腕を後ろに振って歩くようにすると、その反動で肩甲骨が後方に傾き、その勢いで肩から腕が押し出され「振り子運動」のように勝手に肩が前へ進んでいくので自然に歩きやすい状態を作ってくれます。

目線は少し上をみるような感じで歩きましょう。

あごを引くというより、首を後ろに引くといった状態にする事で胸が張れ肩甲骨を使ったキレイな歩き方が出来て、日本人が一番多い「猫背」を簡単に解消することが出来ます。

さあ！あなたも明日からがんがっていきましょう！

これが外反母趾がひどくならないためのあなたができる最初の運動です。

定休日：日曜祝日

• 土曜（◎）は9:00〜12:00 16:00〜19:00まで。

いや〜ゴルフは嫌な思い出しかありません！初めてコースを回って２１０叩きました！２１０くらい？数えれたものが２１０まででした。だからゴルフはしません！

言い訳はいたしません！

ただ左利きで・・・

右のクラブで・・・

３０回ボールを打っただけで・・・

コースに出ました…>_<…

言い訳ではなく事実なんです！あなたはわかってくれますよね（≧∇≦）

３月だったんですが、「お姉さんかき氷！」「ありません！」

暑いのに・・・こんなに暑いのに！体が・・・

隣では全員おでんを食べていました( T_T)＼(^-^ )

とういう苦い経験があるのでゴルフはしません。

というよりゴルフボールを打つよりゴルフボールを転がす方があなたにとって良いことかもしれないってことなんです。

手で言えば鷲掴み　足で言えば足掴み（≧∇≦）

なのでアーチを鍛えないと巻き爪は良くならないんです。摘むことが大切なんです！

なぜって？巻き爪は親指がわるいというよりアーチがなくなり（退化する）親指の靭帯や筋肉が使えなくなったり弱くなってしまう症状なんです。

だから鷲掴みしないとアーチは強化されないのがわかったと思います。

前々回のブログで書いたことですが、ただ上に乗ってにぎにぎしているだけでは良くならないんです。

青竹踏みは気持ちいいリラクゼーションだけだと思っていてください。

すべては鷲掴みから始まります。だからゴルフボールなんです！

ゴルフボールは打つより足で転がした方があなたにとっていいことが多いかもしれませんよ〜

当院ではこれだけではありません。

歩き方や姿勢　小指のバランスなどもっと細かな治療をしていきます。

ゴルフボールは基本中の基本！毎日やっていきましょうね。

あなたの未来が変わっていきますから・・・

定休日：日曜祝日

• 土曜（◎）は9:00〜12:00 16:00〜19:00まで。

なぜ子供の巻き爪が多くなったのか！少し理由を考えてみたのですが・・・

当院の巻き爪の患者様や外反母趾の患者様は待合室までお迎えに行きません。

これは歩き方を見るためです。

足をかばってあるいているのか、引きずって歩いているのか　足指はどの方向に向いているのか、姿勢はいいのか悪いのか　体全体にくせはあるのかどうか見極めるために敢えてお迎えにはいきません。

姿勢があまり良くない　

歩き方が不安定　

すり足　

親指を使っていない　

などがあります。
さあ！どうでしたか？あなたの子供さんは・・・足が痛いと言ってませんか？

でも今の生活環境だと仕方ない・・・と言っても過言ではと思います。
・・・とは言ってもそのままだと将来が大変なことになってしまうかもしれないんです。

そうなんです！その環境があなたの子供さんの巻き爪を作っている１つの要因なんです。
いぜんブログに書きましたが、東京の小学校でクラス７割以上の生徒が浮き指という重大な足底症であったことが報告されました。

これから益々巻き爪が多くなってくるということなんです。

えっ？巻き爪なんてもっと大きくなってからの症状でしょ。
爪の症状でしょ！姿勢と巻き爪って関係ないんじゃないですが？

痛いと言わないんで大丈夫なんでしょ〜

子供なんですぐに治るでしょ。

このブログをみているということはあなたかあなたの関係している方が巻き爪になって、それが気になって読んでいると思います。
巻き爪は自分では治せないと言っても過言ではありません。
なぜかというと皆さん自分で巻き爪を治そうと思うのですが、どんどん悪くなっていきます。これは予防グッズで治そうとするので治療にはなりません。

それをいつまでも続けて余計ひどくなって来院するんです。

すぐにでも専門家に診てもらうべきなんです！近くにある専門の病院で診てもらってもいいんです。まずは今の状況を変えていかなくてはいけません。

痛いから病院に行くのは嫌だ！っていってると取り返しのつかない状態になってしまいます。

あなたの子供にこんなリスクを背負い込んで生活させたいですか？

巻き爪は爪だけの症状ではありません。かくじつに全身の症状へと繋がってきます。
それによって自分のしたいことに制限をかけてしまったり自分の描いた将来の目標を達成できなかったりすることもあるんです。

早く治せば綺麗になります。

足指が変われば人生が変わる。

足指が変わるからこそ未来が変わるんです。

定休日：日曜祝日

• 土曜（◎）は9:00〜12:00 16:00〜19:00まで。

巻き爪の人はほとんどの方は横アーチがありません！

100％ないといっても過言ではありません！あなたの横アーチを見てみてください！

どうでしょうか？あなたの横アーチありましたか？

アーチには簡単にいうと縦アーチと横アーチががあります。

巻き爪をたくさん診てきて爪以外で１番退化しているのは・・・小指！

・・・なんですが次に退化したものは横アーチなんです。

なので横アーチがないってことは小指もすでに退化しているということなんです！

これはたくさん患者さんを見た人しかわかりません！

あなたの横アーチがないってことは巻き爪や外反母趾になっている！

という可能性が高いってことなんです。

あなたは横アーチを作っていくと巻き爪はどうなっていくのか知っていますか？

正解です( T_T)＼(^-^ )

予防もできるし治療にもなるんです。

しかしどうやって横アーチを作っていくのか？

これを間違ってやってしまっていると絶対によくなっていきません！

まず自分の足は大丈夫かな……と心配になったら、簡単なチェック方法があるのでやってみましょう。

素足になり、足指を「パー」にするよう意識してみましょう。

素直に親指が外側に開くようなら大丈夫。

意識しても親指が外側に開かず、逆に閉じる方向に力がかかってしまうようであれば、巻き爪や外反母趾になりやすいと思っていいでしょう。

まずは以下で紹介するケアを行った上で、足裏の筋肉を鍛える「足裏エクササイズ」に進みましょう。

しかし！しか〜し！ 横アーチは作れません！

気持ちいい効果　内臓のツボ的な効果はありますが、巻き爪や外反母趾を治す為の横アーチはほとんど作れません。

これは自分が巻き爪や外反母趾の治療に長年携わってわかった事実なんです！

ゴルフボールエクササイズです！

　あなたにはこの動作が１番必要なんです！

　その動作とは！？

　掴む　摘む　という動作です！

　これが１番大切なんです！

もったいぶらせていただきます( ^ω^ )

次回はそのやり方　効果的な方法をブログに書いていきますよ( ^ω^ )

次回をお楽しみに・・・お休みなさい〜

定休日：日曜祝日

• 土曜（◎）は9:00〜12:00 16:00〜19:00まで。

最近よく雨が降りますね〜先週はほとんど雨でした(_ _).｡o○
雨男と言われて、かれこれ30年ほど経ちました( T_T)＼(^-^ )
お昼から大阪に出るときはほとんど雨雨雨！
バイク通勤ですが、カッパ率ハンパないです！
水曜日は京都にいく予定ですが・・・

みなさま京都方面に行かれる方は雨に気をつけてくださいね（≧∇≦）

昨日は仕事で大阪にで行きましたが、巻き爪や外反母趾を専門にしているせいか「足」や「姿勢」が気になって仕方ありません！特に女性の足！
「足が変われば人生が変わる」

まさにその通り！そんな女性がたくさん歩いていました。
なんと！O脚が非常に多い…>_<…びっくりしました！

ほとんどO脚　サンダルを履いている女性の８割（きっちり数えていませんが・・・）ほど外反母趾っぽい！

ある小学校で７割は足の指が浮き指傾向だと新聞で出ていました。

これはこれからの社会において重大な経済損失につながりかねません。
「なんで足と経済が関係するねん」

「まだまだ子供なのに関係ないでしょ」

あかん！そんなんいうてたら！

この時期からしっかりと足指を動かしていかないと遅いんです。

今の子供は姿勢を気をつけたり歩き方を意識したりなかなかできません。

これは大人の責任だと思っています。社会の責任だと思っています。

足は退化しているんです！

これ以上子供の足を退化させないよう社会全体で足指を動かしていくことが必要だと思います。

当院で受診された方は家族の方や職場の方に歩き方や姿勢　ゴルフエクササイズを教えるように進めています。

これは家族を巻き込み　職場を巻き込み　社会をも巻き込んで大人も子供もみんな足指を動かして健康に寝たきりにならないようにしていくためです。

ここ大切！⇩⇩⇩⇩⇩

特に子供は健康だけではありません！勉強（成績）や運動にも影響してくるんです。

足指が弱くて浮いてしまっているとバランスが悪くなり足指で踏ん張れなくり姿勢も悪くなってしまいます。当然成績も影響してきます。
今や、スマホやゲームなどで著しく姿勢が悪くなています。少し使い方が違いますが、諺通り「足が地につかない」状態になっているんです。

運動で姿勢が悪い１流のスポーツ選手はいますか？いないと思います。

イチロー選手の姿勢が悪かったらメジャーに行って活躍はおろか、日本のプロ野球でも活躍できなかったに違いありません！
賢い子　運動のできる子にしていくために足指を鍛えていきましょう！

この子たちが将来の日本の未来を背負っていくんです。

ではなぜそうしないといけないか説明していきます。

「髪は長〜い友達」というCMがありましたが、足はもっともっと長〜〜〜い友達にしなくてはなりません。
人間の最後の砦は・・・歩ける　食べれる　といったことではないでしょうか？友達や家族と美味しいものをいろいろなところに出かけてた食べる。いつでも自由に気兼ねなく好きなことができる。

でも歩けなくなったら・・・

食べれなくもなるし好きなこともできなくなってしまいます。こうなっていまえば・・・寝たきりまっしぐら！ボケちゃいました。ってなることが予想されます。

足はつかわないとどんどん退化していきます。

余談ですが・・・

自分は整髪料　シャンプー　リンスは使っていません！

でも足はしっかりつかっています！めちゃ歩き方は綺麗です！

それから足指がうごくようになれば地面をしっかり把握でき歩き方や姿勢がよくなりバランスもよくなってきます。

まずは足指を動かしてしっかりバランスが取れるようにしていきましょう。
あなたやあなたの子供たちが将来の日本を支えてくれる準備は当院でさせていただきます。

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裸足で生活していきましょう！

家では裸足で生活する方がいいんですよ。

現代の足は退化してとると何度も話していますよね。

あなたもそうではないでしょうか！

靴下はやスリッパを履いていると何が足指に当たったか　異物があしについてもわからないと思います。

足の感覚や運動機能がほとんどなくなってしまったと言っても過言ではないのです。

地面に一番最初に着くのは手か？顔か？当然！足なんです。

ところが足の感覚や運動機能がほとんど悪くなって歩き方や姿勢が悪くなってしまったんです。

現代において１番欠落したことは足の感覚なんです！

だからこそ裸足で少しでも足の感覚を鍛えていきましょう。

まず足は動かないといけません！動かさないといけません！

これはどういうことかというと・・・

せめて家では足を解放し自由に動かして足指の感覚鍛えてほしいんです。足と足指は筋肉　関節　靭帯の動きをしっかり作っていかなくてはなりません。

「裸足で歩くようになって感覚が敏感になりリビングに埃があったり小さなゴミがあったりするのがよくわかるようになった。」

「足が安定してきて歩くことが楽になってきた。バランスが良くなって立っててもふらつかなくなった」

「今までグー　チョキ　パー　ができなかったのができるようになり、足の指が使えるようになった。」

と話してくれました。

家での生活を裸足に変えただけでこんなに変化が現れたんです。

指先は敏感にできています。

そして一番最初に足が地面に接触することで周りの状況を足で把握していきます。

痛い　冷たい　熱い　大きい　小さい　など直接感じ取ることができます。

それが感覚としてで扱えるから足や足指はいろいろな役目をすることができるんです。

それが・・・歩くこと　走ること　運動する　バランスをとる　体を維持すること

からだの循環をよくすること　重力を分散する

まずは裸足で生活してみてください〜感覚を取り戻していきどんどん裸足で生活をしていきましょう。

大人もどんどん姿勢が良くなるし歩き方も良くなる！ゆっくり寝れるようになるし疲れも取れるようになってくる。

一度騙されたと思って続けて見てくださいね。

ただ裸足で生活するだけで変わるんです！リスクはありませんよ。

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バランス良くまっすぐ打ち込んで行かなくては頑丈なビルは立ちません！

その基礎部分に柱が組み込まれ大きな土台が完成していきます。

そしてどんどん上へとビルは大きくなっていきます。
それから壁ができあがり最後に屋根が出来上がって完成です。

その基礎部分がグラグラしていたり、安定していなければ大きな建物は・・・

いったいどうなってしまうのでしょうか？

不安定な状態が続くと壁が壊れたり、水漏れがしたり、建物自体が傾いたり・・・

結局修繕費用がかさんでいつもどこか修理をしていなくてはならなくなってしまいます。

人間の体も構造上建物と全く同じといっても過言ではありません。

基礎部分の足がぐらついていると、当然柱である下肢（太もも　ふくらはぎ　足関節）がぐらついてきます。

その上の土台である股関節や腰部　おしりまでも歪んできます。
背骨も当然まっすぐになっていません。どんどん歪んできてしまいます。
肩こりや頭痛の原因になってしまっているかもしれません。

当院で外反母趾や巻き爪で来院されている方の98%がなんらかの症状を訴えています。

今日のデューク更家さんのお弟子さんの歩行セミナーでも足関節を調整することで肘痛が治ったり、外反母趾の親指の向きを変えるだけで肩こりが治ったという事例を紹介されていました。

体は個々パーツに分けて考えれますが、体全体を通して症状はどうしてでているのか！どこにほんとうの原因があるのか！を的確に判断することが必要です。

外反母趾も巻き爪もほんとうの原因を見極めて正しく治していかないとよくなったとは言えないのではないでしょうか？

そのためにも普段から足を気にしていくことが大切だと思います。

肩こりや頭痛　腰痛は症状としてそこに出ているだけでほんとうの原因は足（足と足指）が原因かもしれませんよ。

普段あまり気をつけていない足と足指ですが、外反母趾や巻き爪でない方もどんどん動かしていくうちに体が楽になっていきます。

まず足と足指をしっかり動かしていきましょう。

あなたの足はしっかり動かせていますか？もし動かせていないのならどんどん動かしていきましょう。

あなたの足は動きたがっているかもしれません！

動かすことが体をなおす一番の近道かもしれませんよ。

ほんとうはあなたが足をなおすというよりも・・・
足が（足指が動くようになれば）あなたの体までも治すということなんです。

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　　巻き爪を治しませんか？もう我慢しないでください！

　　　　　言葉はいらないです！

　　　　人生が変わった瞬間です。

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よくある質問で・・・
「これってまきづめですよね。確認してもらえますか？」
「どうやって写真を撮ったらいいですか？・・・」

これは自分が巻き爪の症状を理解する上でも大切なことなので写真の撮り方とここを確認してほしいことをを説明していきますね。

今はスマホがあるので本当に便利ですね(^ ^)

これはいつも自分で爪を見ている方向（角度）での写真になります。

この２点になります。

なんや簡単やな〜と思った人は・・・　超簡単(^ ^)

え〜体が硬いから無理　股関節が！・・・　無理です( T_T)＼(^-^ )

これで完璧に撮影完了！超簡単でしょ！
それから巻き爪の写真は保存しておいてくださいね。

自分でも巻き爪の経過を撮っておくと治っていく様子が確認できるのです。

こんな感じで巻き爪の状態や治療経過をあなたのフォルダーを作って比較写真を撮りためていきます。

だからどういう変化があったのか一目瞭然なんです。

「ね〜よくなったでしょ！ここの間が開きましたよ・・・」
「１回目より炎症がなくなったですよね赤くないでしょ・・・」
「爪の形がまっすぐになりましたね・・・」
「爪の色も３ヶ月前より少し良くなりましたよね〜」
「綺麗に矯正できましたよ〜ほらね」

写真で比較せずにこの言葉を使っても「ん？」ってなってしまう方もいらっしゃいますよね。

「はあ〜まあなんとなく」

『よくなってるやん！』

「前のんわからないから」

『あんなけ酷かったやん』
「今は痛くないし別に」　

『泣いとったやん！』

「よくなったんかな」　

『なってるやん( T_T)』

自分も数ヶ月前のことはなかなか覚えていることはできません。
自分でも比較して始めて変化を確認できる場合もあります。
この言葉を使えるのは比較写真があってこそ始めて「ん？」から「うわー」に変えることができると思っています。

まず当院ではこんなことはないですが、一緒に目で確認して判断して経過を伝えることを必ずやっています。

患者さんは毎回変化を体感して確認していただいています。

めちゃめちゃ変化がわかりやすいです目で見てあなたが確認できるので嘘偽りはないんです。

こんな感じで比較しながら説明していきますので・・・

「先生！旦那に見せるので写メってもいいですか？」
「先生！みんなに見せるわ〜これすごいわ」
「先生！１回でこんなに変わるなんて！紹介するわ〜」
なんて話しています。

巻き爪って自分では上からしかほとんど確認していません！

本当は正面から見るほうがどういう症状か理解しやすかったりするんです。
まずは写真を撮ってじっくり自分の爪を確認してくださいね。

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この巻き爪ブログは巻き爪専門院の院長が書いています。

ただ検索してどこの巻き爪治療院も形式に基づいて同じことが書いてあって・・・

・・・とにたようなことを考えさせてしまう情報だけのブログを書き綴るようなことはしないように心がけています。

巻き爪の患者さん来院数は大阪でもトップクラスだと思います。

その分巻き爪の施術経験は豊富でいろいろな巻き爪を経験しています。

どこの院にしようか迷ったらまず・・・

当院にお電話を！（メールを！）

そうしたら迷うことなく手が・・・

０７２−６３８−５７７７

にかけていると思います(^ ^)

これは冗談のようで冗談ではありません！

患者さんのビフォーアフターを見て⇨ブログを読んで⇨予約となっています。

自分が疑問に思うことををいくつか確認していただいて予約する患者さんがほとんどなんです。

巻き爪は根が深い症状で何年も何年も我慢して、何回も何回も治療してきたとおもいます。
もうここで最後の治療にしたいと思っているはずです。

もう２度と巻き爪ならないようにそう思って来院しようとおもっているはずです。

だからしっかりここで確認していただいてから来院をするかどうか決めていただきたいんです。

来院していただいたからには全身全霊を持って治療させていただきます。
当院の巻き爪コンセプトは１回目で痛みをとる！そして寝たきりにならない体作りを目指すことです。

巻き爪はそのままにしていくとどんどんひどくなっていきます。

何度もいいますが「自分で予防できても治療はできない！」これはすべての巻き爪の人に言えることです。

まだ自分でなんとかしようとおもっているのならカウンセリングでお問い合わせください。

すこしでも巻き爪がよい方向に進んでいくようご相談させていただきます。

すこしの勇気があなたを巻き爪から解放してくれますm(_ _)m

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みなさん！巻き爪は１つの警告だと思ってくださいね。

外反母趾でも同じことを書いていますが、足の症状はあなたの今後の生活に多大な影響を与えていきます。

巻き爪＝寝たきり　・・・ってことなんです。

ここまで進むのに、それはそれは長い年月がかかると思いますが、なってしまう進行期間は一瞬で決まってしまったりします。

なにがいいたいかというと・・・

巻き爪をそのままにしているとどんどん寝たきりになっていく症状なんです。

こういう考え方にならないためにも巻き爪を理解して予防もしっかり、治療も確実にしていくことが重要です。

何回も何回も何回もブログでいいますが、自分で予防はできても治療はできないと思ってください。

治療は専門家に任せた方が賢明です。

今このブログで治療の事は敢えて書きませんが、巻き爪の考え方や捉え方が人生を決めるといっても過言ではありません！

巻き爪をそのままにしているとどんどん寝たきりになっていく症状なんです。

このブログを読んでいるって事は、自分の巻き爪を治したい　家族の誰かが巻き爪　仲のいい友達が巻き爪で困っている。

そしてなんとか治したい　治してあげたいと思っていると思います。

これはすごい事なんです！あなたは自分や家族　友達の寝たきりをなくそうとしているんです。

 
でもなかなか巻き爪＝寝たきり　って理解するのが難しいと思います。

当院で来院される年代別で多いのは40〜50代が１番多いです。

この年代の方は寝たきりの話になると真剣に聞きいります。

近い将来、早ければ10〜20年でそうなる可能性がありますから。

60〜70代になるとさらに辛い顔をされながら、以前親の介護の経験があるとか、自分の巻き爪や歩きかたが悪くてもう目の前に介護される状態になってしまうかもしれない恐怖感があります。

いまのあなたは、まだピンとこないかもしれないですが結構大切な考え方なんです。

寝たきりで１番辛くなってしまうのは家族かもしれません。

介護する　される側をどう理解すればいいんでしょうか？

なかなか難しい問題ではないでしょうか？

こうなってしまう前にあなたが巻き爪＝寝たきりと言う事をを理解していきましょう。

寝たきりは早く対応すればするほど防ぐことができるんです。

その第一歩が巻き爪を理解する事や治す事だと思います。

すこしでも寝たきりのリスクを少なくして楽しく無理のない生活を目指していきましょう。

巻き爪＝寝たきり　

　そうなるかも・・・しれないですよ！

定休日：日曜祝日

• 土曜（◎）は9:00〜12:00 16:00〜19:00まで。

当院に来院される方の１回目　まずは巻き爪の痛みをとります。

これが絶対条件になってきます。

確かに個人差はありますが、ほとんどの方が一回で痛みがなくなったと喜んでいただいております。

爪の痛みは尋常でない方が多いです。

自分で治療をいろいろ考えながら、どうしたら巻き爪が治るのか！痛みを取るにはどうすればいいのか！

・・・と試している中で悪くなってしまったので、まず痛みをとりたいと願っています。

「巻き爪がちょっと痛くなったのですぐにきました！」って方はほとんどと言っていいほどありません。

必ず治療のようなことを自分でしている方がほとんどです！爪切りも同様です。
ブログ何度も言ってますが・・・

自分で巻き爪の予防はできるが治療はできない！

これは今まで巻き爪の患者さんにたくさん携わって得た原理原則なんです。

当院にきたからこそ１回目は徹底的に痛みを取ることを考えます。

まだまだたくさんありますが、その人によっていろいろあると思います。

痛みがなくなればどんなことも可能になってきます。さっきまで出来なかったことができるようになるんです。

２年間我慢していた娘さんの痛みがたった１回の巻き爪治療でよくなった。

いままでしゃがむことすらできなかった人が、今治療が終わったその時点でしゃがんで親指に重心をかけることができるようになった。

痛みが強くて杖をついて来院した患者さんが、杖を忘れて帰るほどよくなっていく。一体ここに何をしに来たのか！わからないくらい！

右側の巻き爪が痛くてさっきまでゴルフでパターすらできなかった方が次の日にはコースでフルスイングできる。

スリッパを履いても痛い！タオルケットが親指にかかるだけでも痛かった巻き爪が一瞬で痛みが消える。

たった１回の治療でここまで変われるんだったらやってみる価値は大いにあると思いませんか？

１回で痛みが取れるのと取れないのとでは全く意味合いが違うのがわかっていただけました？

まずは巻き爪の痛みをとる！ことに集中しましょう。
痛みが取れれば巻き治療の５０％が終わったのも同然です。
何度も何度もいいますが、自分で治療をやろうと思ってはダメです。

巻き爪の痛みがなくなって、爪もある程度伸びてきてきたら自分で予防もできるようになってきます。

今度は２度と巻き爪にならないように自分で予防していきましょう。

痛みがなくなれば５０％巻き爪の治療が終わったと言ってもいいと思います。

なぜなら痛みが取れればできなかったことがどんどんできるようになってきます。

心と体が元気になってきます。明日に希望が持てるようになってきます。

あなたも「痛みをとる！」ことに全力を注いで長年の痛みを明日取ってしまいましょう。

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最近巻き爪で女性の患者さんが多くなってきました。なぜかと考えたら女性は特に足を見せる季節なんです。

外反母趾もこの時期からたくさんの新規の方が来院されますが、巻き爪もおなじなんですね。

・・・と言うことは自分の足をじっくりみる（見てしまう）季節なんです。

これは良い事だと思っています。

女性にとっては辛い季節となっている方もいるかもしれないですが、今のあなたの爪が（足指）どうなっているかじっくり見える季節なんです。

あなたはどうしますか？

毎年！このままずっと隠しながらこの時期を過ごしていくか、それとも今の爪の（足指）状態を理解した上で治療に専念し、来年にはサンダルを履いて思いっきりエンジョイするか！

あなたはどっちを選びますか？

当院で治療されている方は、ほとんどの方が1回で痛みが取れています。

前回のブログでも書いていますが・・・

痛みがとれる　のと　巻き爪が治るとは違いがあるとはなしました・・・

・・・が

今この段階で痛みが取れれば、この季節何年も履きたくても履けなかったパンプスやサンダルが履けるようになるかもしれません。

 
じっとしていてはなにも始まりません。少しステップアップしていきませんか？

かんたんなことですが、当院に来院された方はこれをしっかりと理解してもらってます。

今日２回目の来院された方で、奥に爪が刺さって痛くて歩けなかった人がまったく痛くない！と言って笑顔でいらっしゃいました。

お母さんと一緒に来院され歩けなくなるのではないかと不安で仕方なかったとのことでした。

1回でこんなに良くなるなんで信じられないと言ってました。

本当はワイヤー治療ができなかったんです！

爪を短く切りすぎていてどうにもできなかったんですが、少し爪を加工するだけで1回で痛みが取れてしまいました。

・・・で痛みは？

痛かったのかどうかも忘れていましたって言われました。今日来院する予定も忘れかけていたそうです( T_T)＼(^-^ )

 
ワイヤーだけではなく爪の加工をすることで、より効果を上げることができるんです！

まずは勇気を持って来院してみてください。

いままで悩んできたのがなんだったのかと思えるほどの効果を実感してみてください。

巻き爪はそのままにしていくと、どんどん進行して取り返しのつかない状態になってしまう厄介な症状なんです。
爪でけではなく、心も体も蝕んでいく病気なんです。少しでも早く巻き爪の治療に取り掛かりましょう。

巻き爪は自分で予防はできます。

でも治療はできないと言っても過言ではありません。

まずは専門家に見せることが重要です。

 
あなたの勇気ある行動を待っています！

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最近来院された方で、旦那さんと一緒にいらっしゃいました。

あまりの痛さのために杖をついてきました！歩くのも不安定で杖なしではおぼつかない状態がわかりました。
最初はどんな治療をするのか不安（めちゃめちゃ痛がりみたいでした(⌒-⌒; )）でしたが全然痛みはなかったと・・・

 治療が終わって変える時には杖をつかないで帰って行かれました。

「私はここに何をしにきたのか」

って思ってしまうくらいに痛みが取れたということでした。

（インタビュー動画　近日公開）

当院のインベントプラス（ワイヤー療法）は痛みに対して即効性があります。

みなさん１回で痛みが取れて喜んで帰っていただけます。

それだけではありません。

当院ではワイヤー療法をより効果的にするために爪の加工をしていきます。

爪を加工することでより綺麗にワイヤーをかけやすく、さらにリフトアップ出来るようにしていきます。

当院で言う第一段階は「今の痛みを速攻でとる」ということです。

さっきの患者さんでも来院前は痛くて杖をついていましたが、帰る時には痛みなく歩いて帰っていかれました。

巻き爪の症状は痛みが一番辛いんです。痛みがあるから制限されるものがあったり不安になってきたりします。

いろんな不安が頭によぎってきます。

でも当院の巻き爪治療は・・・

１回で巻き爪の痛みがとれると多くの問題が１日で一気に解決してしまうんですが・・・

でも！・・・ちょっと待ってください！

痛みがとれるのと巻き爪が治ったとは違うんです。

今まで痛かった巻き爪が１回で痛みが取れました。

これからこんな痛みが２度と出ないようにしていかなくてはなりません。この痛みを繰り返していては当院でのコンセプトである

「根本から治して将来寝たきりにならないようにする」

ということに反することになってしまいます。

患者さんも、もうこんな痛みを繰り返したくないはずです。

当院の患者さんで中学生の女の子がお母さんと来院されました。

２年間巻き爪で我慢していたそうです。

この痛みが１回で良くなったのですから本人もお母さんも大変喜んでくれました。

まだまだたくさんあるんですが、こんなことをできるだけ毎日やっていき習慣化していきます。

「そんなん無理です！時間がありません！しんどそう！」

大丈夫です！

簡単ですからすぐにできるようになるし、しんどくもありませんよ。

毎日できることですし、やらなければならないことまた痛くなるかもしれませんよ〜

治療は巻き爪にならないために爪を加工して、さらにワイヤーをすることでまず痛みがでない状態にし、そして爪が変形しないようしていきました。

今度は普段から爪の状態を良くしていくために１〜２ヶ月爪が伸びてきたら爪の加工をしていきます。

この良い状態になったらワイヤーをかけることはありません。

巻き爪の人は爪をあまりよくない切り方をしています。

深く切ったり、切り込みすぎたり、中には爪の端を抜いたりしてしまったり・・・

結構爪きりって難しいんですよ。

巻き爪の方は自分で切るより専門家にきってもらうことをお勧めしています。

巻き爪は痛みがとれたことで治った訳ではありません。

まず痛みをとって楽になっていただきます。

それからその痛みが出ないようにしていくことが根本を治していくことにつながっていきます。

そして２度と痛みがでないように日頃から予防していくことが必要だと考えています。

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いつも痛くてたまらない巻き爪！歩くとこれまたどうしようもなく痛くなってしまって外に出るのも嫌になってしまう。特に朝は浮腫んで余計巻き爪が痛い。

もう靴やヒールを履いて仕事なんかいきたくない！もうクロックスでいってやろうか！マジで…>_<…

急いがないと電車に乗り遅れる！でも走らない・・・っていうか痛くて走れないって・・・
すこしでも自分で予防できることができれば、どんなにいいことか！せめて痛くなく靴が履けるように、ヒールじゃなくてもいい　パンプスなんて贅沢はいいません！

なんとか靴で仕事が行けるように・・・クロックスで仕事は行けそうにありません。

仕事をしている人はいつもこんな感じではないでしょうか？朝は巻き爪の人にとって途轍もなくウザイ１日の始まりのなんです。

いい方法があるんです。それも当院で実証済み！

やってみる価値あり！

そうなんです！アイシングなんです。

簡単でお金もかからない！しかも効果絶大！

腰痛や肩こりは割とすぐにいろいろ試して手当をしようと心みるんですが、足の指はあまり処置をしないでそのままにしっぱなしなんです。特に巻き爪はその傾向が強いと思います。

その方法は・・・超簡単です〜こんな感じでやってくださいね！

いつも親指と小指はあなたを頑張って支えてくれています。いつも赤くなって痛い痛いと言ってるかもしれません。

巻き爪があれば将来、寝たきりになってしまう可能性もあります。今からでもおそくはありません。

10年後　20年後、寝たきりにならない為に、今から予防していきましょう。

毎日すこしの時間ですが・・・

足指をちょっといたわってあげませんか？

定休日：日曜祝日

• 土曜（◎）は9:00〜12:00 16:00〜19:00まで。

今回は横アーチを中心に書きますが、外側アーチも内側アーチも大切なんです！でもこの横アーチのトレーニングをしているとすべてのアーチが強化され一石二鳥です。
足裏のゆがみは、女性にとって百害あって一利なし。すぐにでもゆがみを取ってあげなければなりません！
「足裏のゆがみはなおしたい！でもハイヒールを履いておしゃれもしたい！でも難しいことはしたくない！」
そんな欲張り女子でも歪みを簡単に解消できる、とっておきの方法は次の４つ。

まずは体重をしっかり支えてもゆがみにくい足にするため、指を動かし足全体の筋肉を使う練習をしましょう。

1 　タオルやティッシュなど薄手のやわらかい布を用意
2 　足指で布をつかむ→離す
3　大きく足を広げて思いっきりつかむようにする

この動作を繰り返すだけ！

※毛布や布団でも悪くはありませんが、重さで指に負担がかかる上に、厚みがあり掴みづらいので、薄手の布がベストです。

手の指を足の指に交互に絡めて前後に倒したり引いたりしてグニグニっと動かしてあげましょう。
指を絡めることで足指を大きく開き、前後に動かすことで固まった足指をほぐします。足指を開くことで血行が良くなり、冷え性やむくみの解消にも繋がります。

ゴルフボールを使ったエクササイズです。動画がありますので、それをみてトレーニングしてください。簡単ですが、しっかり確認しながらトレーニングしてくださいね。

①　すこし強めの痛いくらいでする
②　１日２回がんばる
③　目を開けてバージョンと瞑ってバージョンをする
④　ゴルフボールを常につかむイメージ
⑤　特に小指側（外側）は徹底的にやる
⑥　寝る前に必ず２セットする
⑦　ゴルフボールを小指で摘む
⑧　必ず両方の足をやっていく

たった５〜10分でできます！ポイントをしっかり押さえてやっていきましょうね。

足指は鍛えることができます。みなさん体幹は鍛えるのですが足指はあまり意識せず鍛えることをしていません。

今日からどんどん足指も鍛えて行きましょうね。

あしは第２の心臓と呼ばれています。足指もその１つです。

横アーチを鍛えることによって体が元気になり、特に女性はダイエットや美容にも効果的です。継続してやっていきましょう。

定休日：日曜祝日

• 土曜（◎）は9:00〜12:00 16:00〜19:00まで。

・・・って言い方が悪かったかもしれませんね。

ごめんなさいm(_ _)m

　　　　すこし過激だったかも・・・

あなたの小指はちゃんと働いてくれていますか？

巻き爪や外反母趾は親趾の爪だけだと思っていませんか？

親指の爪が痛いのでどうしても足をかばいます。足の外側に重心がかかり、どんどん小指側に力がかかってしまいます。

小指は窮屈になってぺちゃんこになってしまいます。

こうなってしまったら小指は言うことを聞いてくれません。結構多いんです。

巻き爪の患者さんをいままでたくさんみてきましたがほとんどの方が・・・

巻き爪➕ぺちゃん小指＝バランスがとれない！

になっています。例外もありますが親指が痛くて使えないので小指側に自然と力が入ってしまうんです！

これはまずいんです！

手の指で考えてみましょう。物をつかむ時に・・・

手の指を同じ方向に全部曲げて掴んだりしないですよね！

物を掴むという行為は人間が生きるために進化した動作だと言われています。

掴むとは写真のように親指と小指で挟むという延長で全ての指が折り曲がっていく動作なんです。

柿（なんで今頃柿？この写真しかいいのがなかったんです( T_T)＼(^-^ )）を掴んでいる動作が親指と小指のコラボレーション！

小指が動かないと掴む動作ができず、バランスよくものを持つこともできません。

ボールを相手のミットに正確に投げたり、バランスよくコップを持ってコーヒーを飲んだりすることもできません。

これが掴むという動作なんです。この掴むという動作に大切な大切な秘密があるんです。

物を掴んでいる時、リラックスして力が抜けている時は手の甲はまっすぐではなく、すこしアーチを描いているのがわかるとおもいます。

握りこぶしを作った時は、特によくわかるとおもいます。

そうなんです！その大切な秘密は横アーチなんです。
巻き爪➕ぺちゃん小指を治すために横アーチを作っていくことが大切なんです。

ここまで動くとたいしたものです。ちゃんと指全体が動いています。小指がしっかり動いているので親指と小指でバランスが取れていいです。

綺麗に動かせていますね〜

歩く時にも地面をしっかり蹴って歩くことができ、姿勢よく歩くことができます。躓くことさえあまりありません。

こんなん無理やわ〜って声が聞こえてきました！

無理ではないんですよ。

みなさん遠い昔に忘れてしまった足の感覚なんです。

靴の文化が入ってきて以来、足は退化してしまったんです。本来日本は草履や足袋　裸足で生活していました。

地面を足で感じることができて　熱い　冷たい　痛い　など感覚がすぐさま感じることができました。本当はこれが良かったんだとおもいます・・・

まさに巻き爪なんてなかったとおもいます。

これも巻き爪になる大きな要因の１つなんです。

でも時代の流れには逆らえられません。あなたも私も靴を履いてしまっています。

靴の中では足指を動かすことはほとんどできません。手ほど動かすことはできますか？できないんです！人間の足は感覚と運動機能が退化してしまったんです。

まずは足の感覚をどんどん鍛えていきましょう。

忘れている感覚なんですから思い出せばいいんです。

横アーチを作っていく運動をどんどんやっていきましょう。

小指は自然と動くようになってきます。

　横アーチはあなたの未来を救います！

定休日：日曜祝日

• 土曜（◎）は9:00〜12:00 16:00〜19:00まで。

今まで痛みを我慢して我慢してやっと来院したってかたです。今日は患者さんとの話を書いていきます。ちょっとした時間での話でしたが、深い内容です・・・巻き爪は根が深いなって思いました。

「先生！高校から巻き爪やってんけど、今までこんなにいたくなることはなかったんです。ヒールを履いてから余計いたくなりました。
自分でいろいろ試してたんですが、どれもうまくいかないので、最後には爪を切ったり抜いたりしてました」

（みなさんほとんど爪を抜いたりしはります。あなたも経験あるんでは？）

痛いけどちょっと我慢すると楽になるんです。でもね、また痛くなってくるから抜いちゃうんです。わかっちゃいるけどやめられないんです。

それからどんどん痛くなってしまったんです。爪もどんどん巻いてきましたね〜ははは〜ははは〜（笑ってました(^ ^)）
でも若い時はそれでも大丈夫やったんですけどね〜意識はしなかったし別にあんまり痛くなかったしね〜ははは〜(^ ^)

こんなもんかって思っていましたよ〜ははは〜(^ ^)（良く笑います）」

「ははは〜（なんで笑ったか理解不能）妊娠してお腹が大きくなったときからですわ。

６ヶ月くらいからなんか爪が痛くなってきたというか、もともと巻いてたのが痛くなってきたんですね。

その時は子供にカルシウム取られてるからしゃーないって思ってました。」

マジ！ほんま？ははは〜カルシウムやおもてたわ〜ははっはは〜
で　なにでできてる？鉄？（マジで聞かれました！）

ちゃいます！

爪はタンパク質（ケラチン）でできてます。
そうなんや〜そんなん始めて知ったわ！爪はなんとなくカルシウムであってほしかったわ！（なんとなく？）」

「な〜に？ひ〜ふ？そーなん！爪が皮膚なん？びっくりやわ〜
硬い皮膚が爪　柔らかい皮膚が皮膚なんですか！そうか〜だから巻いてきたら硬いのが柔らかいのに食い込んでいくんか」

先生治してね！絶対寝たきりなんかになりたくない。娘や息子にうんこ替えてもらいたくないからね〜ははは〜家族のお荷物になんかなりたくないから！」

「◯◯さん一緒に治していきましょうね。できないことはお手伝いしますから。巻き爪や外反母趾は寝たきりになる確率は高いですが、100％なるわけではありません。

しっかり治療して、もう２度とならないように予防していきましょうね。さあ今日は歩き方の復習ですよ〜がんばっていきましょね〜」

あなたは将来自分の体がどうなっていくのか考えたことがありますか？

治療は早いのに越した事はありません。

今までたくさんの巻き爪や外反母趾を治療してきました。その足を一生懸命治すことを考えていました。当然当たり前のことですが、それよりもっと先をみないといけないと！

なぜ今！巻き爪をよくしていけばならないのか。

なぜ２度と巻き爪にならないようにしていかなくてはならないのか。

10年後　20年後　もっと先を提案していかないといけないと思いました。

今は、たくさん巻き爪や外反母趾をしている専門治療院が多くなってきました。
当院は、巻き爪　外反母趾専門院ですが、、、

もう１つ

患者さんが寝たきりにならないための専門院を目指していきます。

定休日：日曜祝日

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