スポーツ障害

スポーツのやり過ぎって巻き爪になる?とくに「走る」運動は要注意です!

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「ひざが痛い」ランニング中なら即中止!関節炎が原因かも!?

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ランニングをしていて「お皿」の辺りが痛くなったらどうすればいい!?

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