足の爪にもちゃんと役割があります!爪が変形すると思わぬトラブルに!?

 

 

日頃から何気なく見ている「足の爪」ですが、とても重要な役割があるってこと、なかなか知られていません。

 

もしも足の爪がなかったら、日常生活でもかなりの影響を受けますし、怪我だってしやすくなります

 

そんなにも大切な足の爪が、変形してしまったり、巻き爪になってしまうと、かなり厄介なことになります。

 

 

足の爪にはどんな役割が?

 

それではまず「足の爪」にどういった役割があるのか、代表的なものをいくつか紹介していきますね。

 

▼足の爪「3つの」役割

  • 指先を守る
  • 力を入れやすくする
  • バランスを取りやすくする

 

 

この3つが主な役割で、日常生活を送るうえでも、それぞれがとても大切な機能です。

 

 

指先を守る

 

じつは、足の指にある骨は、指の先端まではありません。試しに指先を押してみると、フニャフニャしてると思います。

 

もし足の爪がなかったら、靴を履いたときなど、指の先の皮膚が圧迫されたり、傷付いたりしてしまいます

 

足の骨は体重を支える役割もあるので、指先のように骨がない部分の皮膚は、怪我をしやすい環境にあるんです。

 

このように、足の爪は「指先の皮膚を守る」ための役割をもっています。

 

 

バランスを取りやすくする

 

歩くとき、止まるとき、踏ん張るとき、バランスを保つために、足の指の力を使います。

 

体重を支えるときに力が入りやすいのは、骨がしっかりと余分な重さを支えているからです。

 

前述したように、足の指先までは骨がないので、爪が骨の役割をしています。

 

固い爪が指先にあることで、踏ん張りやすかったり、バランスが取りやすくなるんですよ

 

 

歩きやすくする

 

歩くときに必要なのは「体重を支えること」と「地面を蹴って前に進むこと」の2つです。

 

どちらか一方が欠けるだけで、人は歩けなくなってしまいます。

 

足の爪があるおかげで、足を着いたときにバランスを保てますし、指先で地面を蹴って前に進むことができるんですよ。

 

もしも足の爪がなかったら、歩いたり走ったりすると、とても転びやすくなるでしょう

 

 

指先の感覚を守るために

 

指先はとても感覚が鋭い部分で、それによって「感触」「熱い」「冷たい」などを、細かく感じることができます。

 

もしも、指先の皮膚が傷ついたりすると、この感覚が低下してしまうんです。

 

指先の皮膚が硬くならず、感覚が敏感であることを保つために、爪が指先をしっかり保護する役割を担っています

 

 

足の爪が変形してしまうと・・・

 

普通に生活しているだけで、足先には様々な負担がかかります。

 

もしも「巻き爪」など、足の爪が変形してしまったら、もちろん日常生活にも支障が出て、ストレスも溜まってしまいます。

 

しかも、巻き爪が悪化していくと、指先を守ってくれるはずの爪が、どんどん皮膚に食い込んでいきます

 

・痛み

・悪臭

・感染

 

やがて、こういったトラブルにも発展していきますから、足の爪の手入れや、巻き爪の予防は、とても大切です。

 

日頃から、自分の足の爪の状態は、しっかりと確認しておきましょう!

 

少しでも「おかしいな?」と思ったときは、すぐにご連絡ください。巻き爪の専門家が、相談にお答え致します。