サンダルって通気性がいいから、ホントに「臭くなるの？」って思ってましたが、サンダルを履き続けていたり、ずっと洗わずに放置していたりすると、いや～な臭いってしてきますよね。
でもサンダルが臭いときって、サンダルの汚ればっかり気にする人が多いんですが、実はサンダルだけじゃなく「足の清潔さ」っていうのも一つのポイントなんです。
そこで今回は、サンダルが臭くなる原因を紐解きながら、臭くなったときの「対処法」と、臭くならないための「予防法」について、それぞれお伝えしたいと思います。
サンダルが臭くなるのは「角質」と「雑菌」が原因
そもそも、サンダルが臭くなるのは、汗をかくことが原因ではありません。というのも、汗そのものには「臭いがない」からです。
▼サンダルが匂う原因
- 足の角質（皮膚の一部）
- 足の雑菌
主にこの２つが「サンダルの臭い」の原因になるので、日頃からこの「角質」と「雑菌」の２つに注意していれば、サンダルの臭いが気にならなくなります。
では、なぜサンダルが臭うのかというと、足についた雑菌が角質を分解するときに、独特の「ツーン」とした臭いを発生させるからです。
・汗をかくと雑菌が増える
・雑菌が足の角質を分解する
・分解するときに臭いが発生する
しかも、足の裏には角質が多いですし、さらに素足でサンダルを履いていると角質が剥がれやすいので、通気性がいいとされているサンダルでも臭ってしまいます。
では、どうやって対処や予防をしていくのかというと・・・
サンダルの「イヤな臭い」対処と予防法
サンダルから独特のイヤな臭いがしたときは、何よりもまず「サンダルを洗って」清潔にしましょう。
クロックスのように、ラバーとかポリウレタン素材のサンダルなら、そのまま「水洗い」をしてOKで、もしも臭いが取れないようなら「中性洗剤」や「靴用洗剤」を使って洗うといいです。
革製のサンダルであれば「専用クリーナー」を使って汚れを拭き取り、布や麻製のサンダルなら乾燥させてから「ブラッシング」をして汚れを掻き出しましょう。
サンダルの臭いを予防するには
サンダルからイヤな臭いを出さないようにするには、まず「湿気を取る」ことと「雑菌を減らす」という２つのポイントが大切です。
・湿気を取って雑菌を減らす
・雑菌が減れば臭いが減る
素足でサンダルを履いていると汗をかきやすいので、家に帰ったらサンダルをすぐに干して「乾燥させる」ことが重要！
また、しっかり乾燥させないままサンダルを履き続けると、あっという間に雑菌は繁殖して増えてしまうので、同じサンダルを履き続けないことや、定期的に洗うよう心がけましょう。
じつは、雑菌というのは臭いだけじゃなく、足の爪にも影響するからです。
サンダルが臭いと思ったら、爪水虫に気をつけよう
サンダルからイヤな臭いが出ているということは、すでに多くの雑菌が足にも繁殖しているので、もちろん「足の裏」や「足の指」は清潔にしておきましょう。
足の裏や、足の指には、雑菌だけでなく「角質」も多く溜まっているので、帰ってきたら足を洗う癖をつけておくといいですね。
サンダルは感染の危険も多い
普通の靴とは違って、サンダルは足の指が「むき出し」になるから、雑菌がついたり、怪我をしやすいので、気をつけましょう。
爪に傷がついたり、雑菌が入ったりすると、いわゆる「爪水虫」になってしまうこともあり、そうなると治るまでに時間がかかるので大変です。
・足をよく洗って乾かす
・通気性のいい靴を履く
・サンダルを共有しない
こういったことで爪水虫を予防できるので、こちらの「巻き爪だと思ってたら爪水虫だった！日頃から足の爪はケアしましょう」も参考にしてみてください。
もしも、足の爪から臭いがするようなら、巻き爪に悪化する危険もあるので、専門家へ相談するようにしましょう。
当治療院でも「無料LINE相談」をやっていますので、まずはお気軽にご相談ください。
