足の爪のトラブルで一番多いのが“巻き爪”です。
読んで字のごとく、足の爪が巻いて指に食い込んでいく症状です。
この巻き爪、靴を履くようになった現代人には、男女問わずに悩んでいる方が多く、10人に1人は巻き爪の症状が見られると言われています。
痛くなってから気づいて【治療】するのは当たり前ですが、出来れば、初期症状の段階でしっかりケアをして、巻き爪になることを防ぐ、ひどくなることを防ぐこと【予防】が出来るといいですね。
巻き爪とは？その症状
巻き爪と陥入爪（かんにゅうそう）
巻き爪とは、爪の変形の症状で一番多い疾患です。
爪の端が巻いて、アルファベットの「Ｃ」の文字のようになっている状態が巻き爪です。
普段は痛くなくても、激しい運動をしたり、長時間の歩行で靴が当たったりすることで痛みを発症することがあります。
巻き爪の主な原因は以下の３つ
①爪の切り方（不適切な爪の切り方・深爪）
②靴などに外からの圧迫（激しい運動や歩き方にもよる）
③足の変形（外反母趾・浮き指
巻き爪の症状は、特に足の指の第１指（親指）によく見られます。
それは、足の親指には、体重を支えるのに、他のどの指よりも大きな負荷がかかっており、支えるためにとても重要な役目を果たしているからです。
しかし、巻き爪になりやすい原因が、第１指（親指）以外にも当てはまる場合、他の指にも巻き爪の症状が現れる場合もあります。
痛くないし、爪ぐらい平気！
と放置していると、どんどん爪が内側に巻き込み、皮膚に食い込んで炎症を起こし、靴を履いたり、歩くのも困難な状況になる場合もあります。
この炎症が伴う状態は、陥入爪（かんにゅうそう）と呼ばれます。
陥入爪がひどくなってしまうと、炎症を起こしている場所から、細菌感染などを併発したりなど、歩行が困難になるなど重症なケースにもなり得ます。また爪や爪の周囲の組織が弱くなり、治療が困難になってしまう場合もあります。
脅かすわけではありませんが・・・・
陥入爪を放置しておくと、肉の炎症が骨にまで達し、「指を切断」しなければならない！という場合も起こり得ます！
「巻き爪かも？」と気づいたら、早期治療が大切です。
爪のことをもっと知ろう！
そもそも、爪って皮膚の一部って知ってました？
「爪」は、皮膚の外側（表皮）が変化してできたもの、つまり皮膚の一部なのです。
爪は硬いですが、骨ではありません。骨や軟骨は、カルシウムからできているのに対し、爪の成分はタンパク質が角質化したケラチンという成分でできています。
爪は、哺乳類、爬虫類、鳥類にありますが、鳥類などの曲がった爪は鉤爪（かぎづめ）、ウシやウマの分厚い爪を蹄（ひづめ）と言われます。
動物や鳥においては、ライオンやワシなど爪は獲物をひっかき攻撃、捕えたり、また猿やリスなど木登りや木にしがみついたりするのに必要な爪。
私たちの人間の爪はどんな役割をしているのでしょうか？
【爪の主な機能】
①指先を保護
②指の力の強化
③指の感覚のアップ
④指の動きの補助
もし爪がなかったら・・・？
手は、指先に力が入らず、物をつかむこことも、微妙な力加減のいる細かい作業もできなくなります。
足も、指先に力が入らないので、うまくバランスが取れず、歩くことができなくなります。
もし爪がなかったら・・・また無くなってしまったら・・・
私達が、普段当たり前のようにしている生活が、できなくなってしまいます。
爪は身体の中ではとても小さなパーツ、手と足を合わせて２０個、どの一つがかけても困ってしまう、なくてはならないとても大切なものなのです。
いつまでも健康で自分の足で歩く！
そのためにも、あなたの爪を大切にしてください！
巻き爪は誰でもがなる可能性がある！
足の爪は、全体重の負荷がかかり、また歩くとき、走るとき、地面をつかみ蹴る動作に大きな役割を担って、強い衝撃も吸収してくれています。ですから、足の爪にはかなりの負担がかかり、誰もが爪のトラブルとは常に隣り合わせと言えます。
今、足の爪に異常がなくても、足の爪に負担がかかることがあれば、誰しもが巻き爪にいつなってもおかしくないことを覚えておいてください。
早期発見、早期治療が重要！
巻き爪は、【爪の病気】です。
どんな病気も、早期発見→早期治療が大切ですよね。
痛くないから、まだ大丈夫と放置しておくと、その期間が長ければ長いほど、治りにくくなります。
足の健康＝身体の健康！
足の爪は、健康のバロメーター！
「巻き爪かも？」と思ったら、早めに専門医での治療をおすすめします。
大阪巻き爪フットケア専門院
～巻き爪の痛みから解放！～
巻き爪を治すだけでなく、姿勢や歩き方、身体の歪みやバランスも調整、巻き爪の再発予防も行います♪
