この患者さんは姿勢がすごく綺麗〜
「写真をお願いします〜」というと・・・
こんな感じで写真をパシャリ！
姿勢 も 綺麗！ ポーズ なんてお願いしていません！
でもこんな姿勢だと最高に綺麗に見えますね〜
この患者さんはロシアから来院していただきました。
ほんと遠いところからありがとうございます。
足(趾)が変われば未来が変わる!
足(趾)が変わるからこそ人生が変わる。
人間は構造上の体を支えてるのは足である
足の中でも足指 足底がもっとも重要である
その基礎基盤の上に柱があり土台がある
何が言いたいかというと・・・
足指が全てを支えている根源だということなんです。
足(趾)が変われば未来が変わる!
足指が変われば姿勢が変わる！
足(趾)が変わるからこそ人生が変わる。
姿勢が変わるからこそ人生が変わる。
と置き換えてもいいくらい大切なのは姿勢なんです。
今まで外反母趾やまきづめの方を診てきて
足指の使い方 動かし方が非常に悪いことがわ かってきました。
ぐーちょきぱーがほとんどできない!
浮きゆび!
小指が全く動いていな い!
アーチがほとんどない!
ゆびがなんだかくっついたような感じ!
爪がうまく生えてい ない!
こんな状態ではうまく歩くことや
姿勢を維持していくことはできないのではないかと。
そして女性の8割以上が外反母趾や巻き爪の予備軍だと。
だとすればほとんどの人がうま く姿勢を維持できないんじゃないのかな？
歩き方も同じなんです。
がペタペタ歩き 足が上がっていません!
ちゃんと親指で蹴り出していないのです。
ほとんどの患者さんが頭痛 肩こり 腰痛といった症状があったんです。
巻き爪だと体が歪んでくることは当たり前！
身体のコリや痛みは、必要があってその症状が出ています。
だからその症状の意味は何だろう?
今の身体はどんなメッセージを送っているのだろうか?
と考えます。
ほとんどの場合足指や足関節 足底の機能が低下していて
歩き方や姿勢に影響が出て歪んでしまいます。
巻き爪は爪が痛い！だけではなく
その痛みを「庇う」動作を足指が試みます。
そのことで姿勢が悪くなってどんどん
違うところまで痛くなってきたりします。
姿勢が悪いと見た目だけ悪いだけではなくなってきます。
今の姿勢がどんどん巻き爪を悪化させてしまうとしたら・・・怖〜
巻き爪が痛い。姿勢が悪くなる
姿勢が悪くなるからまた巻き爪がひどくなった。
ちょっとあなたの爪を見てみませんか？本当は巻き爪なのかも！
姿勢は意識しないと直りません。でもその意識するところを間違えると
なかなか治らないのが姿勢なんです。
もうすこし足元のほうを意識した方がいいかもしませんね。
